得了慢性咽喉炎需要注意哪些要点

    慢性咽喉炎的致病因素复杂，大多数患者都是由内因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一种造成的，所以于慢性咽喉炎患者来讲，如果不能及时注意和纠正生活中的一些不良习惯和细节将使病情不断加重并严重地影响治疗效果。甚至使原本有治疗希望的病例大打折扣，以至终身不能摆脱病魔的纠缠！

    患者在日常生活中应注意以下几方面

    （一）生活习惯方面

    随着社会的发展，人们的生活节奏不断加快，同时也影响着人们生活习惯的改变，使日常生活无一定规律，作为慢性咽喉炎患者要尽量做到：

    1、起居有规律，不能经常熬夜、开夜车，因为经常熬夜会打破原有的生活规律，使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱，肠胃的消化功能降低，如果是工作需要，则必须每天保持足够的睡眠，饮食要做适当的调整；

    2、随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水（特别是在熬夜的时候），一些口腔内的炎症要及时的治疗；

    3、冬天或者是冷暖交替的季节，要注意保暖（根据我们近年接诊的病例发现，慢性咽喉炎有向低龄化发展的趋势，这与平时不注意自我保护有相当大的关系）；

    4、生活作风要检点，夫妻生活不要过度，否则容易造成肾虚，引起肾、脾的虚火旺炽而致使脏腑功能失调，浊气上蒸！

    （二）饮食习惯方面

    要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

    （三）环境因素

    随着工业化的发展，人们的生产、生活环境发生了巨变，在优化人们生活质量的同时也给人类自身的健康状况带来了很大的负面影响。于慢性咽喉炎患者：不要长时间呆在空调开启的房间，卧室要保持经常的通风；于装饰不久的新居，要尽量推迟入住时间，同时每天较大时间的保持通风换气以减少新居中化学气体的含量；要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作，做好这方面的自我保护！

    “咽部微创法”专业治疗慢性咽喉炎

    郴州阳光耳鼻喉医院耳鼻喉科在长期从事咽喉炎的临床研究中，形成和发展出了一项治疗咽喉炎的高效技术--“咽部微创法”，该技术是医院耳鼻喉科开展的具有水准的综合疗法。它是集治疗、恢复为一体综合治疗体系。医生一致认为，“咽部微创法”真正做到了有效的治疗慢性咽喉炎，达到治疗的治疗技术，是目前咽喉炎患者的较好选择。

    温馨提示：对于咽喉炎患者来说，做好正确的诊断，并及早做好预防和治疗工作是非常必要的。咽喉炎的治疗一定要找个正规的医院，在医生的指导和帮助下才能更好、更快地解除疾病带来的困扰。